Песочная арт терапия

Песочная арт-терапия для детей — что это? Удачная уловка разработчиков и продавцов современных приспособлений и комплексов для игр с песком или оправдавший себя эффективный метод психокоррекции?

В основу арт-терапии, включая творческие занятия с песком, легли изыскания в сфере аналитической психологии Карла Густава Юнга. Именно он ввел в профессиональную лексику психиатров и педагогов-психологов понятие активного воображения.

Что это такое? По мнению Юнга и его последователей — Анны Фрейд, Эрика Эриксона, — путь к постижению взаимодействия сознания и бессознательного лежит через исследование воображения пациента. Иначе говоря, в нашем сознании часто всплывают бессознательные образы, — условно говоря, фантазии. Поскольку появляются они спонтанно, без усилий с нашей стороны, основываясь на наших скрытых либо явных желаниях, — их называют пассивными.

Юнг предложил позволить образам, рождающимся в подсознании пациента, жить собственной жизнью, отведя психологу роль своеобразного «модератора», задача которого — предоставить пациенту материал для создания воображаемых символов. Динамическое развитие этих символов осуществляется сообразно бессознательной логике, вне зависимости от того, здоров ли пациент либо страдает от психических расстройств. Иными словами, пациенту предоставляется материал для создания условных видений, в том числе — песок.

Оформилась песочная терапия как метод арт-терапии в середине прошлого столетия. Юнгинианка Дора Кальфф по итогам последовательных практических исследований установила, что разработанная ее учителем техника активного воображения может быть реализована как создание пациентом песочных картин.

Кальфф сообщила, что создаваемое взрослым либо маленьким пациентом изображение на песке должно трактоваться как трехмерное отражение проблемного аспекта психики, иными словами, пациент «рисует» на песке подоплеку своих внутренних конфликтов.

Песочная терапия как форма психокоррекции

Итак, говоря языком википедии, песочная терапия — это арт-самовыражение пациента. Выстраивая композицию из фигурок, архитектурные сооружения на подносе с песком, рисуя в монохромной либо цветной настольной песочнице, пациент проходит своеобразную диагностику заболевания либо скрытого психического неблагополучия.

Если классическая юнгианская песочная психотерапия ограничивалась использованием подноса с песком и набора небольших предметов, то современные упражнения песочной арт-терапии представляют собой целые интерактивные комплексы, в основу которых положены фокусирующие техники.

Задача подобранных специалистом упражнений — самоисцеление пациента за счет спонтанного творчества, включение бессознательного в сознательную работу мозга.

На практике возможности метода позволяют:

• отразить скрытую травмирующую ситуацию в символах;
• выявить негативный эмоциональный опыт пациента;
• изменить самовосприятие пациента;
• спровоцировать исцеляющее переживание пациентом негативного прошлого;
• купировать хроническое агрессивное состояние.

Использоваться песочная анимация может как в качестве доминирующей арт-терапии, так и метода, дополняющего гипноз и другие психотерапевтические практики.

В зависимости от возраста, состояния здоровья/нездоровья пациента, различных индивидуальных проявлений специалист может использовать кинетический песок с диагностическими, коррекционными, терапевтическими целями, а также для общего раскрытия творческого потенциала, в первую очередь — детей дошкольного возраста.

Рисование песком включают в рабочий арсенал не только психотерапевты, но и дефектологи, социальные работники, учителя и воспитатели, а также родители, вниманию которых сегодня предлагается обширный ассортимент домашних игровых песочных комплексов. Реализация творческого дуэта «взрослый и ребенок» способствует высвобождению эмоционального состояния, направлению переживаний в позитивное русло.

Перечислим показания к занятиям песочной анимацией. Как правило, групповые либо домашние занятия приносят удовольствие все детям без исключения. В случаях же выявления внутренних проблем порекомендовать рисование песком может практикующий психолог по итогам первой консультации.

Обязательно рисуйте песком, если ребенок/подросток:

• неспособен выразить свои чувства и мысли словами;
• малоэмоционален, не проявляет чувств и эмоций;
• переживает возрастной кризис;
• перенес психологическую травму;
• не способен принять решение либо осознать свои желания.
• Крайне желательна песочная арт-терапия для детей с ОВЗ — ограниченными возможностями. Однако здесь есть ограничения, пренебрегать которыми нельзя.
• Занятия рисованием на песке исключены:
• для гиперактивных маленьких пациентов;
• детей с синдромом дефицита внимания;
• страдающих эпилепсией, шизофренией, повышенной тревожностью, навязчивыми состояниями.

Противопоказаниями к песочной анимации могут стать аллергия на пыль, поражения легких, дерматологические заболевания, порезы.

Песочная терапия: виды игр и их практическое воздействие

Песочная терапия для детей, занятия которой можно практиковать с раннего возраста, стабилизирует внутреннее состояние даже самых беспокойных малышей.

В качестве первого шага в волшебное царство целебного песка можно использовать своеобразную тактильно-кинетическую гимнастику для самых маленьких, помогающую избавиться от эмоционального напряжения.

Установив столик с кинетическим песком, предложите малышу:

• проделать ладонями по песочной поверхности скользящие зигзагообразные и круговые движения, имитируя машинку, змею, санки;
• повторить движения ребром ладони;
• оставить на песке отпечатки  ладоней, кулачков, костяшек пальцев, кистей рук;
• нарисовать произвольные узоры и придумать, на что они похожи (цветок, животное, предмет окружающей обстановки);
• поиграть на песке на «пианино», поочередно опуская на его поверхность все пальцы правой, затем левой руки, обеих рук, указательный, средний, безымянный, мизинец.

Это простейшие упражнения с кинетическим песком, позволяющие ребенку полюбить тактильность соприкосновения с материалом.

Виды песочной анимации

По мере взросления малыша «взрослеют» и возможности песочной арт-терапии.

К основным видам игр с песком с использованием современных песочных столиков фабричного производства относятся:

1. создание с помощью пульта для переключения цветов на подсвеченной поверхности песочницы «мультфильмов»;
2. моделирование сюжетов в интерактивной песочнице с набором игровых программ;
3. рисование цветным песком на специальных планшетах;
4. спонтанное создание абстрактных композиций из цветного песка;
5. командное рисование.

Особое значение придается наличию в комплектах для песочной терапии материала разного цвета. Как правило, выбирая тот или иной цвет, маленький пациент сообщает о своем эмоциональном состоянии в процессе игры, а, меняя цвета, стабилизирует его, успокаиваясь и уравновешивая эмоции.

Работая с детьми с ОВЗ, опытные психологи контролируют смену состояний пациента, фиксируя, как в процессе выбора цвета — синего, красного, зеленого, желтого, коричневого, оранжевого, — ребенок находит выход своим эмоциям, учится владеть ими и переключать психологические состояния, а также свои представления о предметах и изображениях, избавляется от стереотипов и внутренних зажимов.

Упражнения с песком относятся к играм лишь условно: ведь игра должна осуществляться по правилам, песочная же терапия предполагает свободный отход от них с целью максимального раскрытия подсознательных устремлений пациента. Используя сухой, влажный, цветной и тем более кинетический песок, взрослый может увлечь ребенка математическими и логическими изысканиями, помочь ему развить пространственное мышление, провести терапевтический анализ, поспособствовать избавлению от страхов, к примеру, страха перед неизбежной адаптацией в сообществе. И в индивидуальных, и в групповых играх можно использовать дополнительные инструменты: воронки, ситечки, трубочки, мелкие игрушки, природные материалы, кисти и краски.

К песочной арт-терапии для детей дошкольного возраста относятся проективные игры, предполагающие расстановку ролевых фигурок, поиск мелких предметов, создание тайников, художественных отпечатков. Родители могут обозначить примерный сюжет игры — «Семья», «Дом», «Мир», «Магазин», взять за основу хорошо знакомую ребенку сказку.

Если есть возможность вовлечь в игру других детей, подойдут сценарии:

• «Веселая история» — взрослый раскладывает в песочнице фигурки, рассказывает о них историю, прячет в песок, дети обнаруживают фигурки и, раскладывая их в прежнем порядке, пересказывают сюжет;
• «Мой город» — создание мира фантазий;
• «Придумай сказку» — рисование персонажей, связанных друг с другом;
• «Волшебный круг» — выкладывание на песке панно, к примеру, из бусинок либо пуговиц;
• «Песочная картина» — создание изображения пальцами, кисточкой, палочкой, сопровождающееся рассказом ребенка о том, что это.

Нельзя не сказать и о целебном воздействии песочной анимации на взрослых, к примеру, для родителей. Песочная терапия в качестве совместного занятия с ребенком особенно показана взрослым, переживающим возрастные либо личностные кризисы, конфликты на работе и в близком окружении, страдающим от натянутости внутрисемейных отношений, подверженным приступам тревожности, паническим атакам, неврозам.

Психологи рекомендуют прибегнуть к песочной арт-терапии родителям, пережившим смерть либо уход одного из членов семьи, а также стремящимся преодолеть внутрисемейный кризис.